Sementara "buruk" tidak boleh ada masalah
kesehatan, itu bisa masalah yang sudah ada, seperti sakit kepala, nyeri leher,
mati rasa bahu atau lengan, dan bahkan bersin dan mengi. Jika Anda menderita
salah satu dari yang disebutkan di atas, atau jika bantal Anda berusia lebih
dari dua tahun, mungkin saatnya untuk membeli yang baru.
Sementara bantal "buruk" seharusnya tidak
menyebabkan masalah kesehatan, bisa memperburuk masalah yang sudah ada, seperti
sakit kepala, nyeri leher, mati rasa bahu atau lengan, dan bahkan bersin dan
mengi. Jika Anda menderita salah satu dari yang disebutkan di atas, atau jika
bantal Anda berusia lebih dari dua tahun, mungkin saatnya untuk membeli yang
baru.
Produsen jual bantal
souvenir yang bagus harus memberi Anda dukungan kuat dan menjaga agar
tulang belakang tetap sejajar. Pertimbangkan hal berikut ketika Anda berada di
pasar untuk tempat baru untuk mengistirahatkan kepala Anda.
Jika Anda menderita alergi, selalu periksa kemasan souvenir
bantal leher untuk membaca apa jenis bantal itu. Kebanyakan produsen yang jual souvenir bantal dibuat dengan
serat poliester atau poliuretan adalah hypoallergenic, bersama dengan beberapa
lambung soba dan opsi-busa memori. Dan ingat bahwa setiap pengisi memiliki
nuansa yang berbeda. Misalnya, Anda mungkin lebih suka kelembutan bantal ke
bawah ke kekakuan busa memori.
Bantal datang dalam berbagai ukuran (ukuran umum biasanya
termasuk kecil, sedang, besar / standar, ratu, atau raja). Meskipun kebanyakan
orang menggunakan ukuran tempat tidur mereka untuk menentukan bantal mana yang
mereka dapatkan, penting juga untuk mempertimbangkan ukuran tubuh. Berapa
panjang, lebar, dan ketebalan yang paling tepat untuk tubuh Anda? Leher Anda
secara alami melengkung ke depan untuk mendukung berat kepala Anda, dan yang
terbaik adalah mempertahankan kurva yang sama saat tubuh Anda dalam posisi
istirahat juga. Dengan demikian, bantal yang terlalu tinggi saat Anda tidur
menyamping atau di punggung dapat menyebabkan leher Anda menekuk secara tidak
normal, yang dapat mengakibatkan ketegangan otot pada leher dan bahu.
Meskipun belum terbukti secara ilmiah, beberapa pengguna
bersikeras bahwa bantal busa memori menahan panas tubuh, dan oleh karena itu
kurang nyaman untuk digunakan selama bulan-bulan yang lebih panas.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar